在养育孩子的过程中，父母最能使劲的地方，是自己。
今天的家长，真的很需要更新观念，重新学习如何更好的养育孩子。
只有家长自己不断成长，我们才不会带着焦虑盲目“鸡娃”，更不会带着逃避的心理选择“佛系”。从这一点上看，教育，拼的是一个家庭的底层思维和终身成长的能力。
如何让孩子自觉又主动矩形色块这本书的作者是全球知名脑科学家丹尼尔·西格尔。他是加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授，哈佛大学医学博士，拥有丰富的临床经验和儿童心理治疗及家长咨询经验。
书中提出了一个新的概念，那些自觉又主动的孩子是因为他们具有开放式大脑。
所谓开放式大脑是指孩子能意识到他们是谁，他们会成为谁，意识到他们有能力克服失望和挫败，从而自觉选择富有意义的生活。
家长通过为孩子们提供空间、机会和工具，培养开放式大脑，孩子就能自觉又主动地投入生活，真诚、充分地做自己。
开放式大脑包含四个特质：
平衡力：管理情绪和行为的能力，让孩子不容易失去理智。
复原力：当生活中出现不可避免的问题和挑战时，重新振作的能力。
洞察力：能够审视和了解自己，并基于自己的见解做出明智决定，更好地掌控自己的生活。
共情力：能够理解他人的观点，关心他人，并在适当的时候采取行动，改善状况。
开放式大脑VS防御式大脑当然在提出开放式大脑的同时，丹尼尔还提出了一个相对的概念——防御式大脑。
为了更好地理解这一概念，丹尼尔创造了两个词“上层脑”和“下层脑”，
他把孩子发展中的大脑比作正在建造的楼房，有“楼上”和“楼下”。
上层脑与下层脑“楼房”示意
“楼下”代表了“下层脑”，对应着防御式大脑，它是大脑比较原始的部分——脑干和边缘系统，它们位于大脑中较低的位置，从颈部上方到鼻梁。
它负责一些最基本的神经和心理运作，包括强烈的情绪波动、本能地抗拒，以及一些基本的生理功能，比如消化和呼吸。
下层脑运转得非常快，大部分时候我们根本意识不到它在工作。在某些情况下，它会导致我们做出不假思索的冲动反应，因为本能的、低等的反应通常是自动的过程，就发生在“楼下”。
“楼上”代表了“上层脑”，对应着开放式大脑，它由大脑皮层构成，大脑皮层是大脑的最外层，从前额延伸到后脑勺，就像半圆屋顶盖在下层脑上。
有了上层脑，我们才能够提前做计划，能考虑后果，解决难题，进行多角度思考，完成和大脑执行功能有关的复杂认知活动。我们日常能够体验到的意识活动大多数都来自上层脑的心理过程。
防御式大脑表现为：
反应性、恐惧、刻板、封闭，担心犯错。只