张湛坤，现就读于武汉大学化学与分子学院大三。高中就读于衡水一中。
高考前的励志用拼搏的汗水灌注无悔的青春奔赴考场前的誓师大会张湛坤针对小学需要面对的学习与生活状况，提出自己一手的独立思考和建议，详细分享给大家。希望对小同学和家长们提供启发和参考。
一起来收看张湛坤同学的视频分享听他告诉你学习与生活怎样平衡时间管理怎么分配游戏要不要玩......演讲内容摘录与其从学习成绩提高上下手，不如从训练学习方法和培养学习能力上下功夫。
多读书，加大阅读量，深度阅读，形成自己的想法和独立思考的能力，提分阅读理解和作文的同时，一个博学的孩子也能够树立在同学中的威信。
学习方法包括日常学习能力和考试技巧，可以在一题多解类题目上下功夫。
家长一定要重视孩子粗心的问题，因为粗心其实代表的是考试能力。
游戏可以有，但时间要控制好。
重视体育和睡眠。
你的分享，成长自己，影响他人编者按：本项活动持续进行中。欢迎更多的在校大中学生能够在业余时间积极加入哈飞达教育演讲分享的行列，集思广益，为小学生和家长们提供建议和借鉴。赠人玫瑰，手有余香。积极参与者将获得哈飞达教育“社会公益工作志愿者”证书。
让孩子们生命完善，人生充盈
哈飞达，建构在家校之间的第三空间，致力于培育学生良好生活、学习、人际能力的通识教育和双语教学的全人教育机构。以促进孩子综合素质提升，促进社区和谐发展为己任，精致打造学校教育和家庭教育的有益补充，让孩子幸福，让家长放心，让社会信任。
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